Guaraná em Pó

Indice:

O que é Guaraná em Pó?

O Guaraná é uma planta originária da Amazônia cujas propriedades energéticas e tônicas já eram conhecidas pelos nativos Maués, que o utilizavam antes de irem às lutas e em longas caminhadas para aumentar a resistência à sede, calor e fadiga.

guaraná em póAs propriedades energéticas e tônicas do Guaraná devem-se principalmente às metil-xantinas presentes em suas sementes, predominantemente a cafeína (trimetil-xantina). Estes compostos possuem um efeito pronunciado sobre o metabolismo celular, estimulando os processos bioquímicos associados à musculatura e ao sistema nervoso central. Além de cafeína e teobromina, o pó de guaraná contém fibras vegetais, amido, ácido tânico, cálcio, ferro, fósforo, potássio, tiamina e vitamina A.

A semente de guaraná moída é tradicionalmente utilizada como fonte de energia, muito útil para acabar com a sensação de fadiga causada pelo esforço intelectual e físico.

Ação do Guaraná em Pó:

O guaraná em pó possui uma das maiores concentrações de cafeína que se conhece. Tanto é assim que, há 15 anos, era indicado no tratamento de crianças hiperativas em vez da ritalina e dos antidepressivos que se receitam hoje. Provavelmente, porém, como todas as substâncias naturais, deve possuir outros componentes ativos e nem todas as pessoas respondem da mesma forma ao seu uso.

Importante: como seus efeitos duram aproximadamente seis horas, o ideal é que se ingira o guaraná em pó pela manhã, a fim de não perturbar o sono noturno. Quanto a este fator, existe o risco do indivíduo, ao ter o sono comprometido, ingerir nova quantidade pela manhã, em busca de um vigor que não foi recuperado à noite. Assim, tal atitude pode se tornar uma constante no dia a dia do sujeito, propiciando um quadro de dependência física e psicológica, apresentando ao indivíduo irritabilidade e dor de cabeça quando não há o consumo do guaraná.

Beneficios do Guaraná em Pó

O guaraná possui propriedades estimulante do sistema nervoso central, facilita a capacidade de concentração e raciocínio, favore o trabalho muscular, diminui a fadiga motora e psíquica e traz a sensação de conforto e bem-estar devido a grande quantidade de cafeína encontrada na planta.

Há também uma prevenção e combate contra distúrbios circulatórios e alterações nos órgãos , atacando as nevralgias, detendo as hemorragias e reduzindo as enxaquecas. Pode diminuir o cansaço e as fraquezas em geral, indisposições, estresse físico e mental, prisão de ventre, além de ser um preventivo do envelhecimento precoce.

Como Tomar Guaraná em Pó

Pode se tomar o guaraná em pó em capsular com água, ou então misturar uma colher de café a um copo com água e beber, também pode ser adicionado a sucos e shakes.

Suplementos

Guaraná + Açaí – Vital Natus

O Guaraná é uma planta originária da Amazônia cujas propriedades energéticas e tônicas já eram conhecidas pelos nativos Maués, que o utilizavam antes de irem às lutas e em longas caminhadas para aumentar a resistência à sede, calor e fadiga.

As propriedades energéticas e tônicas do Guaraná devem-se principalmente às metil-xantinas presentes em suas sementes, predominantemente a cafeína (trimetil-xantina). Estes compostos possuem um efeito pronunciado sobre o metabolismo celular, estimulando os processos bioquímicos associados à musculatura e ao sistema nervoso central.
A semente de guaraná moída é tradicionalmente utilizada como fonte de energia, muito útil para acabar com a sensação de fadiga causada pelo esforço intelectual e físico.
O Açaí é um ótimo energético, rico em proteínas, fibras, lipídios, vitaminas e também possui boa quantidade de fósforo, ferro e cálcio.

Guaraná em Pó – Peter Food

O Guaraná é uma planta originária da Amazônia cujas propriedades energéticas e tônicas já eram conhecidas pelos nativos Maués, que o utilizavam antes de irem às lutas e em longas caminhadas para aumentar a resistência à sede, calor e fadiga.

As propriedades energéticas e tônicas do Guaraná devem-se principalmente às metil-xantinas presentes em suas sementes, predominantemente a cafeína (trimetil-xantina). Estes compostos possuem um efeito pronunciado sobre o metabolismo celular, estimulando os processos bioquímicos associados à musculatura e ao sistema nervoso central.

A semente de guaraná moída é tradicionalmente utilizada como fonte de energia, muito útil para acabar com a sensação de fadiga causada pelo esforço intelectual e físico

 

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Autor : informacaonutricional

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Comentário de Usuários

  1. avatar
    carol
    19 de outubro de 2010


    Guaraná em Pó é muito bom

  2. avatar
    Eloísa Cristina
    28 de outubro de 2010


    Gostaria de saber sim o Pó de guaraná, faz mal ao Figado.

  3. avatar
    Carla Rodrigues
    12 de novembro de 2010


    Gostaria de saber se tem contra indicação tomar o pó de guarana junto com remedio como por ex. paroxetina

  4. avatar
    jose carlos
    13 de novembro de 2010


    GOSTARIA DE SABER SE O USO CONSTANTE DO GUARANÁ EM PÓ AJUDA A ENGORDAR.

  5. avatar
    Flávio
    24 de novembro de 2010


    Senhores, leiam com atenção estas linhas que copiei de sua reportagem.
    Trocaram a patologia da criança, não é hiperativa; pois, se você dá cafeina ou qualquer outro estimulante para quem já é hiperativo. Meu Deus “o sujeito explode”. Pode e deve ser usado para pessoas que apresentam fraqueza ou que apresentam casos de apatia.
    O guaraná em pó possui uma das maiores concentrações de cafeína que se conhece. Tanto é assim que, há 15 anos, era indicado no tratamento de crianças hiperativas em vez da ritalina e dos antidepressivos que se receitam hoje.
    Desculpem, porém, quero que vejam minha crítica como construtiva.
    Grato.

  6. avatar
    informacaonutricional
    26 de novembro de 2010


    Desculpe amigo mais antes de dar uma opinião, com uma breve pesquisa você saberia que a cafeina encontrada em grande quantidade no guaraná em pó é usada sim para o tratamento da hiperatividade e no Transtorno de Déficit de Atenção. Pesquise e comprove.

  7. avatar
    EDSON ROBERTO FENDT
    1 de dezembro de 2010


    GOSTARIA DE SABER SE O GUARANA EM PO FAZ MAL PARA QUEM TEM DIABETES

  8. avatar
    cleo
    5 de dezembro de 2010


    ola eu gostaria de saber se o po de guarana engorda e se o uso diario fas mal …

  9. avatar
    informacaonutricional
    6 de dezembro de 2010


    O pó de guaraná não possui quantidades significativas de calorias, é importante lembrar que o que faz com que uma pessoa engorde ou emagreça é o quanto ela gasta e o quanto ela ingere de calorias, se essa quantidade for maior que o gasto a risco de aumento de peso.

  10. avatar
    Ana Paula
    7 de dezembro de 2010


    Gostaria de saber se o guaraná em pó, tem algo a ver com ovolação e com ansiedade? Quero tomar mas estou tentando engravidar e não consigo e tenho muita ansiedade, me respondam, por favor

  11. avatar
    reginelia
    9 de dezembro de 2010


    por favor gostaria de saber se quem tem diabetes pode beber o po de guarana?

  12. avatar
    marlene
    10 de dezembro de 2010


    quem tem problemas de hipoitiriodismo, pode fazer uso de guarana em pó ? tomo medicamento

  13. avatar
    isabel
    11 de dezembro de 2010


    gostaria de saber se quem tem problema de diabetes pode tomar po de guarana

  14. avatar
    andrezza
    17 de dezembro de 2010


    OIiii..
    Eu tomo paroxetina algum tempinho… e to tomando ração humana, pro meu intestino, so q nela tem guarana em pó, gostaria de saber se tem algum problema toma juntio com meu remedio???
    Atencisamente
    Andrezza

  15. avatar
    iranilde lopes curvelo
    30 de dezembro de 2010


    otimo seus comentarios e dicas

  16. avatar
    noel
    11 de janeiro de 2011


    ola
    gostaria de saber se existe algum teste para comprovar se o guaraná em pó que a gente compra é realmente guaraná ou outra planta moida com o intuito de enganar as pessoas, pois hoje em dia o que não falta é malandro tentando ganhar dinheiro fácil.

  17. avatar
    ednaldo
    17 de janeiro de 2011


    gostaria de saber quem tem diabetes pode tomar o guarana em pó

  18. avatar
    andre
    28 de janeiro de 2011


    O pó de guaraná pode ser tomado por hipertensos?

  19. avatar
    Alex
    30 de janeiro de 2011


    Gostaria de saber , que quem faz uso de medicamento (cabamazepina )pode tomar guaraná em pó

  20. avatar
    carlos a p
    30 de janeiro de 2011


    eu pedalo todos os dias, uns 11 km de manha e 11km a tarde,posso tomar um axicara de guarana em po pela manhã.

  21. avatar
    LIZINHA
    7 de fevereiro de 2011


    GOSTARIA DE SABER SE QUEM É IPERTENSO PODE UZAR GUARANA EM ´PO, E SE É VERDADE QUE MECHE COM A LIBIDO.

  22. avatar
    priscilla
    11 de fevereiro de 2011


    Parabéns pelo site, muito bom.
    vcs sao profissionais da saude?

    eu gostaria de doar, mas eu to muito apertada nas minha continhas rsrsrs


  23. avatar
    informacaonutricional
    11 de fevereiro de 2011


    Obrigado

  24. avatar
    Parabéns pelo o site >>
    17 de fevereiro de 2011


    Ola gostaria de saber se eu mistura , pó do guarana com bebida (vodca) faz mal Alguma coisa>>>vi que ele pode ser usado como uma bebida chamado capeta .na receita adicionam mais coisas ..Eu quero saber que efeito ele tem ao se misturar com essa bebida (Vodca).

  25. avatar
    Deca
    8 de março de 2011


    Gostaria de ser informado sobre como faço pra comprar o guaraná com boa qualidade e preço.Grato!

  26. avatar
    Edimar
    12 de março de 2011


    Gostaria de saber se o Guaraná em pó melhora a queima de gordura durante o exercício?

  27. avatar
    informacaonutricional
    12 de março de 2011


    Ele ajuda a acelerar o metabolismo, ou seja queimar calorias mais rapidamente, logo se você tem um metabolismo lento, irá ajudar a gastar mais calorias. Existe um post no blog que fala sobre todos os alimentos que ajudam a acelerar o metabolismo pode ver aqui alimentos termogênicos

  28. avatar
    Sandro AT
    12 de março de 2011


    “GOSTARIA DE SABER SE QUEM É IPERTENSO PODE UZAR GUARANA EM ´PO, E SE É VERDADE QUE MECHE COM A LIBIDO”. tbm gostaria de saber o mesmo, pois tenho dificuldade de ereção, e não quero ficar dependente de remédio quimicos, entende? abçs e obrigado

  29. avatar
    Hierre
    23 de março de 2011


    Gostei muito das informações. Obrigado.!!!!

  30. avatar
    JULIANA DOS SANTOS SARMENTO E SILVA
    24 de março de 2011


    GOSTARIA DE SABER SE A PESSOA PORTADORA DE DIABETES DE MELLITUS(TIPO 2) PODE TOMAR O GUARANÁ EM PÓ? DEVIDO A SUA PRINCIPAL SUBSTÂNCIA SER A CAFEINA. AGRADEÇO ANTECIPADAMENTE E AGUARDO UMA BREVE RESPOSTA.

  31. avatar
    informacaonutricional
    25 de março de 2011


    Um estudo realizado por cientistas americanos sugere que o consumo de cafeína entre pacientes de diabetes tipo 2 pode aumentar o nível de açúcar no sangue.

    Publicada na revista científica Diabetes Care, a pesquisa, realizada na Duke University, nos Estados Unidos, monitorou o nível de açúcar em 14 pacientes diabéticos e sugere que o estimulante pode aumentar o nível de glicose diário em até 8%.

    Para realizar o estudo, os cientistas deram dois tipos de comprimidos para os participantes: um placebo e uma cápsula de cafeína, equivalente a quatro xícaras de café.

    Os participantes alternaram a ingestão das pílulas diariamente e tiveram os níveis de açúcar monitorados através de um sensor de glicose subcutâneo capaz de monitorar os níveis de glicose por um período de até 72 horas.


  32. avatar
    marcos antonio xavier
    29 de março de 2011


    Gostei muito das informações sobre o guarana , muito obrigado!

  33. avatar
    Gisele
    31 de março de 2011


    Gostaria de saber se quem tem pressão alta e rins em ferradura pode fazer o uso do guaraná em pó!

  34. avatar
    berg
    5 de abril de 2011


    gostei muito do site parabéns.

  35. avatar
    Jota Silva
    18 de abril de 2011


    ola! gostaria de informação sobre rotulo de produto de informação nutricional.

    Obrigado.


  36. avatar
    Valéria Assis
    25 de abril de 2011


    Guaraná é excelente. Fiz minha faculdade à noite pq trabalha o dia todo. Ficava exausta. Depois que comecei a usar o guaraná eu ficava esperta nas aulas e me formei com boas notas. Tomei durante 4 anos. Não tinha nenhum problema. Apenas na hora que o efeito passava eu desmaiava e dormia profundamente, o que me fazia muito bem tmb. Eu tomava as 17hs, as aulas iam de 19 às 22:30. Já em casa às 23hs eu já tinha um soninho gostoso.
    Agora que tenho 2 filhos na faculdade, vou comprar para que eles diminuam a fadiga que vêm sentido.
    Obrigada peals informações.

  37. avatar
    Idília Guimarães
    11 de maio de 2011


    Olá! gostaria de saber mais informação se tem efeitos colaterais e se tem restrição de idade(50) anos ´pretendo retomar os estudos fazer uma faculdade. Ah! voces tem mais informação sobre folha da mostarda e seus efeitos sobre a cura do câncer .
    Grata pela informação

  38. avatar
    Marcella Silvério
    10 de junho de 2011


    Hoje tomei guaraná em pó e consegui concluir meu trabalho de faculdade. Tenho quase certeza de que eu tenha déficit de atenção. Bem, enfim, encontrei no guaraná uma solução, que parece ser bem melhor do que tomar remédios mais fortes. Minha dúvida é se posso tomar sempre que precisar me concentrar em uma tarefa que normalmente não consigo realizar. Se pode ser tomado por vários dias consecutivos.
    Obrigada.

  39. avatar
    Anselmo Braz
    26 de julho de 2011


    Ola tudo bom.
    É com grande satisfação que obsevei os comentarios sobre o GUARANA EM PÓ, certa vez estava com manchas na pele tipo nicise, comecei a tomar guarana em pó porque trabalhava como caminhoneiro e meus horarios eram apertados, foi quando comecei a notar que as manchas estavam sumindo e foi até que acabou.
    Hoje infelizmente estou com uma patologia que se chama ELA, a mesma enfraquese todos a mosculatura em geral, com isso não me preocupo, mas eu queria saber se existe alguma contra indicação, pois tambem tenho gordura no figado.

    ABRAÇOS.


  40. avatar
    helena
    5 de agosto de 2011


    gostaria de saber se posso tomar guarana em po se estiver tomando algum tipo de remedio controlado, como o Torval, uso esse medicamento que me deixa muito cansada, seria uma boa opçao ou nao?

  41. avatar
    informacaonutricional
    5 de agosto de 2011


    Converse com seu médico a respeito.

  42. avatar
    Bartolomeu da Silva Domingues
    13 de novembro de 2011


    eu uso o guaraná em pó a muitos anos, para ser preciso, a trinta anos e realmente ele é tudo isso que este artigo diz e que realmente voçê deve consumi-lo em pequenas quantidades e que de vez em quando é necessário dar uma pausa na sua suplementação pois o organismo se acostuma e aí o efeito não é mais sentido como no começo da suplementação, aconselho que seja dada uma pausa de uns quinze dias em cada dois meses.Acredito que assim voçê fará um bom uso deste suplemento .

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