Tabela de valor nutricional do Leite Integral
Imagem: Leite Integral
Abaixo veja a tabela de valor nutricional
Tabela Nutricional
Informação Nutricional do Leite Integral
| Quantidade | 100 gramas |
|---|---|
| Água (%) | 88 |
| Calorias (Kcal) | 150 |
| Proteína (g) | 8,0 |
| Carboidratos(g) | 11 |
| Fibra Alimentar (g) | n/a |
| Colesterol (mg) | 33 |
| Lipídios (g) | 8,0 |
| Ácido Graxo Saturado (g) | 5,1 |
| Ácido Graxo Mono insaturado (g) | 2,4 |
| Ácido Graxo Poli insaturado (g) | 0,3 |
| Cálcio (mg) | 302 |
| Fósforo (mg) | 228 |
| Ferro (mg) | 0,1 |
| Potássio (mg) | 370 |
| Sódio (mg) | 120 |
| Vitamina B1 (mg) | 0,09 |
| Vitamina b2 (mg) | 0,4 |
| Vitamina B6 (mg) | * |
| Vitamina B3 (mg) | 0,2 |
| Vitamina C (mg) | 2 |
