Tabela de valor nutricional do Lombo de Porco, Assado
Imagem: Lombo de Porco, Assado
Abaixo veja a tabela de valor nutricional
Tabela Nutricional
Informação Nutricional do Lombo de Porco, Assado
| Quantidade | 100 gramas |
|---|---|
| Água (%) | 37 |
| Calorias (Kcal) | 210 |
| Proteína (g) | 35,7 |
| Carboidratos(g) | 0,0 |
| Fibra Alimentar (g) | n/a |
| Colesterol (mg) | 103 |
| Lipídios (g) | 6,4 |
| Ácido Graxo Saturado (g) | 2,6 |
| Ácido Graxo Mono insaturado (g) | 2,9 |
| Ácido Graxo Poli insaturado (g) | 0,7 |
| Cálcio (mg) | 20 |
| Fósforo (mg) | 238 |
| Ferro (mg) | 0,5 |
| Potássio (mg) | 311 |
| Sódio (mg) | 39 |
| Vitamina B1 (mg) | 0,75 |
| Vitamina b2 (mg) | 0,09 |
| Vitamina B6 (mg) | 0,11 |
| Vitamina B3 (mg) | 12,43 |
