Valor nutricional da Mandioca, cozida
Imagem: Mandioca, cozida
Abaixo veja a tabela nutricional
Tabela Nutricional
Mandioca, cozida
| Quantidade | 100 gramas |
|---|---|
| Água (%) | 68,7 |
| Calorias (Kcal) | 125 |
| Proteína (g) | 0,6 |
| Carboidrato (g) | 30,1 |
| Fibra Alimentar (g) | 1,6 |
| Colesterol (mg) | n/a |
| Lipídios (g) | 0,3 |
| Ácido Graxo Saturado (g) | 0,1 |
| Ácido Graxo Mono insaturado (g) | 0,1 |
| Ácido Graxo Poli insaturado (g) | 0,1 |
| Cálcio (mg) | 19 |
| Fósforo (mg) | 22 |
| Ferro (mg) | 0,1 |
| Potássio (mg) | 100 |
| Sódio (mg) | 1 |
| Vitamina B1 (mg) | 0,0,6 |
| Vitamina b2 (mg) | traços |
| Vitamina B6 (mg) | 0,03 |
| Vitamina B3 (mg) | traços |
| Vitamina C (mg) | 11,1 |
