Tabela de valor nutricional do Pintado Assado
Imagem: Pintado Assado
Abaixo veja a tabela de valor nutricional
Tabela Nutricional
Pintado Assado
| Quantidade | 100 gramas |
|---|---|
| Água (%) | 57 |
| Calorias (Kcal) | 192 |
| Proteína (g) | 36,5 |
| Carboidratos(g) | 0,0 |
| Fibra Alimentar (g) | n/a |
| Colesterol (mg) | 126 |
| Lipídios (g) | 4,0 |
| Ácido Graxo Saturado (g) | 1,8 |
| Ácido Graxo Mono insaturado (g) | 1,3 |
| Ácido Graxo Poli insaturado (g) | 0,3 |
| Cálcio (mg) | 114 |
| Fósforo (mg) | 332 |
| Ferro (mg) | 0,8 |
| Potássio (mg) | 527 |
| Sódio (mg) | 81 |
| Vitamina B1 (mg) | 0,03 |
| Vitamina b2 (mg) | traços |
| Vitamina B6 (mg) | traços |
| Vitamina B3 (mg) | 6,63 |
