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Tabela de Valor Nutricional da Sardinha Frita
Imagem: Sardinha Frita
Abaixo veja a tabela de valor nutricional
Tabela Nutricional
Sardinha Frita
| Quantidade | 100 gramas |
|---|---|
| Água (%) | 48,5 |
| Calorias (Kcal) | 257 |
| Proteína (g) | 33,4 |
| Carboidratos(g) | 0,0 |
| Fibra Alimentar (g) | n/a |
| Colesterol (mg) | 103 |
| Lipídios (g) | 12,7 |
| Ácido Graxo Saturado (g) | 2,3 |
| Ácido Graxo Mono insaturado (g) | 3,1 |
| Ácido Graxo Poli insaturado (g) | 6,1 |
| Cálcio (mg) | 482 |
| Fósforo (mg) | 629 |
| Ferro (mg) | 1,1 |
| Potássio (mg) | 460 |
| Sódio (mg) | 60 |
| Vitamina B1 (mg) | 0,06 |
| Vitamina b2 (mg) | traços |
| Vitamina B6 (mg) | traços |
| Vitamina B3 (mg) | 7,10 |
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